ההר בקיץ - מה לשים במזוודה שלך?
עונת הקיץ

ההר בקיץ - מה לשים במזוודה שלך?

פורסם ב-2 במרץ 2021

ההר בקיץ - מה לשים ולתכנן במזוודה שלך?

אתה תמיד שוכח משהו כשאתה יוצא לחופשה? החלטת לבחור בהר הקיץ ואתה לא יודע מה לשאת במזוודה שלך? למרבה המזל, אנו מספרים לכם הכל על היסודות לתכנן שהייה מצוינת בגבהים.

בחירת ההר בקיץ פירושה להיות מפונק לבחירה מבחינת פעילויות וליהנות מהשמש האופטימלית תוך כדי הנאה מתפאורה מיוחסת הרחק מההמונים ומהחום הלוהט לפעמים שניתן למצוא במישורים.

מזג האוויר בגובה מפתיע ויכול להשתנות במהירות. זה לא נדיר עבור כמה פתיתים ליפול יום אחד (בין 2000 ו 2300m) כדי לפנות מקום לשמש קורנת למחרת. כן, קראת את זה נכון... שלג בקיץ! לכן חיוני לחזות את התרחישים השונים כדי להיות מוכנים בכל הנסיבות ולא לסרב לשום דבר.

אז, לשהייה מוצלחת, אל תהססו לקחת תלבושות קיץ ואור אבל מעל לכל תלבושות חמות ונוחות כפולות לימים פחות מקלים. כדי להקל על חייך, הכנו רשימת פעולות לביצוע שתעזור לך לעזוב בשקט וליהנות מ-200% מהחופשה האלפינית שלך.

 

 

היסודות למזוודה שלך

בואו נתחיל עם היסודות של הקיץ כדי להתמקד מחדש על ההרים הספציפיים!

  • בגד ים כדי ליהנות מהחלל המרגיע של מקום האירוח שלכם ולהתקרר באגמים, מפלים ופעילויות מים פוטנציאליות,
  • מגבת חוף, במיוחד לאוהבי תחושות מים לבנים וחובבי רחצה,
  • מכנסיים קצרים וחולצות טריקו,
  • זוג כפכפים,
  • כובע או כובע: זה באמת האביזר לזכור. מכת שמש יכולה להתרחש מהר מאוד, במיוחד במהלך מאמץ ממושך בשמש (מעדיפים צבעים על פני שחור).
  • זוג משקפיים מתאימים (הגנה גבוהה מומלצת עקב הדהוד אינטנסיבי),
  • מעיל רוח עמיד למים כדי להגן על עצמך מפני רוח ומקלחות אפשריות, במיוחד בגובה שבו אתה עלול להיות חשוף יותר. זה לא נדיר, לאחר מאמץ גדול הפסקה בגובה, כי אתה מרגיש טרי יותר, במיוחד בשעות אחר הצהריים המאוחרות. הטמפרטורות יכולות להיות בסביבות 30 מעלות ברגע שהשמש זורחת, אבל עננים מביאים במהירות רעננות,
  • זוג נעלי הליכה,
  • נעלי ספורט לספורט פנימי או שטוח,
  • ז'קט פליז,
  • בגדים חמים (מכנסיים, חולצות עם שרוולים ארוכים),
  • ז'קט למטה,
  • כובע וכפפות חיצוניות למי שרוצה להסתכן ליד הקרחונים,
  • קרם הגנה גבוה - גם אם אתה רוצה לחזור עם שיזוף נחמד ויטמין D מלא, חשוב להגן על העור מפני נזקי שמש (IP30-50) כי כוויות שמש לא לסלוח ליד צמרות,
  • המצלמה כדי להפוך תמונות נחמדות וזיכרונות החג.


תמיד לשמור על ז'קט בטווח הקרוב שלך במיוחד בערב כאשר הטמפרטורות עשויות לרדת מעט (לילות יש את היתרון של להיות מגניב). אז אם תחליט ללכת לשתות או סתם לצאת לטיול כדי לעכל ארוחה מקומית טובה, לא תסבול מהקור.

ערכת המטייל

עבור אלה שרוצים לקחת על שבילים תלולים או פשוט לשוטט מאגם אחד למשנהו, הכנת התיק שלך הוא מרכיב חיוני להצלחת היום שלך, ללא קשר למזג האוויר.

  • תרמיל גב עם קשרים נוחים (גודל / חזה) כך שתוכל לנוע בחופשיות,
  • נעלי הליכה רצוי עם גבעולים גבוהים חריץ כדי למנוע החלקות יש את הרגל שלך מוחזק היטב,
  • בגדים נוחים - עכשיו קל מאוד למצוא חומרים טכניים המותאמים לספורט (פינוי זיעה, ייבוש מהיר, קלות תנועה),
  • כובע /כובע (כובעים מכסים את הצוואר יותר)
  • משקפי שמש (ראה פרטים לעיל),
  • גרביים חלופיות - נוח אם אתה צריך לחצות נחל להירטב בטעות. היום יש גרביים ספציפיות לטיולים רגליים ונגררים המציעים תמיכה מצוינת ברגל ולמנוע חיכוך,
  • אביזרים: טלפון (עם מטען סולארי עבור משלחות ארוכות), מקלות הליכה (לא חובה אבל מומלץ כפי שהם עוזרים הרבה במעלה הגבעה ומטה כדי לשמור על איזון ויציבות), מגבת (להתייבש במידת הצורך), בקבוקון או שניים של מים (להיזהר מהסיכון של התייבשות בהרים גבוהים), פנס או כיס (אם אתה תמיד על השבילים עם רדת החשכה), סט של תחבושות עבור חטיפים סוג בר אנרגיה בסופו של דבר, מזומן (כדי להיות מסוגל להזמין מכמה מקלטים שאינם לוקחים את כרטיס האשראי).

אתה מוכן לצאת להרפתקה ולגלות את האוצרות של העמקים היפים שלנו!

ההר בקיץ - מה לשים במזוודה שלך?

הקיץ הזה, לכבוש את הטבע הגדול

החג שלך בקיץ הזה בהרים
ספר
שנה שנים

השדות "תאריכי הגעה" ו-"תאריך יציאה" הינם חובה.